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    不知是有意还是无意，房东阿姨教他挑的肉，是质量很高，适合锻炼的人吃的。

    路安觉得，房东阿姨可能只是见他太过瘦弱，想让他好好补补。

    拎着一大块牛肉和一些蔬菜回来，路安按照上网查的烹饪方法开始炮制。

    把灵晶当钻石刚卖完的时候，路安手里有了三万块，可是那时候不知道自已的能力，还不敢乱花。

    即便是点外卖，也都是一些蔬菜，最多点一个半荤，也就是加肉丝炒的菜。

    现在就不一样了，既然知道自己有这样的能力，路安也就不会吝啬。

    迅速让自己强大起来，才好发挥自己的能力。

    暂时没有健身房的器械，路安吃完饭，歇了一个小时后，就开始做俯卧撑。

    做起俯卧撑后，路安才发现自己的身体究竟多差。

    只做了十个不标准的俯卧撑之后，他就觉得累了，再往下就开始吃力。

    这还是一颗灵晶强化后的效果，要是没有这颗灵晶，路安的身体素质更差。

    不是每一个瘦子都像看起来那样虚弱，但路安绝对比看起来更虚弱。

    不过路安没有轻易放弃，坚持着继续做了下去，可是从第是一个开始，原本就不标准的姿势，走形更加厉害。

    以不标准的姿势，路安坚持做到二十个结束。

    第二十个做完，路安就砸倒在地上，手臂非常累，根本做不动了。

    但是趴着大喘气一会儿后，他又开始了。

    以前是没有机会，现在既然有出人头地的可能，路安是绝对不会放弃的。

    底层的生活已经过够了，他想换一种生活方式。

    就像是落水之人看见救命稻草，明知道不可能也要试试，摆在他面前的不是一根救命稻草，而是康庄大道，还有什么不懈怠的理由呢。

    路安差一点就被赶出去，连住的地方都没有，流落街头的滋味想想都可怕。

    为了避免这种情况发生，他要让自己尽快强大起来。

    二十个为一组，第二组做五个的时候，路安就觉得有些起不来了。

    从第六个开始，他感觉自己的身体前所未有的沉重，简直就像是身上压了座大山。

    按组来做变得不现实，只能一个个做，做一个停一下。

    关键是最后做出来的不能算俯卧撑，只能叫撅屁股。

    不标准的姿势，根本没有什么效果，路安觉得现在锻炼可能有点早。
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